Tôpico: Meu Primeiro Anal
Se você tem curiosidade sobre sexo anal, aqui estão 14 dicas para evitar desconfortos e tornar a experiência incrível!
Dica 1 - Conversa Aberta
Antes de se envolverem sexualmente, converse com seu par.
Considere estabelecer uma palavra de segurança que não esteja relacionada ao sexo, como “verde”, para encerrar as coisas caso necessário.
Ter uma palavra de segurança é uma ótima estratégia para garantir que ambos estejam confortáveis e dentro dos limites.
Seu par pode não ser capaz de distinguir se você está gemendo de prazer ou de dor, então ter uma palavra de segurança ajuda a manter a comunicação clara.
Dica 2 - Exames e Precauções
Considere fazer exames para testar ISTs (Infecções Sexualmente Transmissíveis), mesmo que esteja em um relacionamento monogâmico.
É sempre melhor prevenir do que remediar.
Dica 3 - Experimente Brinquedos
Os brinquedos encontrados em sex shops podem ser uma ótima maneira de explorar o sexo anal.
Certifique-se de escolher um brinquedo adequado para o sexo anal, com uma base que evite que ele fique preso dentro do corpo.
Experimentar um plug anal pequeno pode ajudar seu corpo a se acostumar com a sensação e permitir que você avalie se o sexo anal é prazeroso para você.
Dica 4 - Lubrificação e Conforto
Para a maioria das pessoas, o sexo anal pode ser desconfortável, especialmente na primeira vez ou quando o par não é gentil.
No entanto, quando feito corretamente, o sexo anal não deve causar dor.
Use bastante lubrificante, especialmente se você tiver hemorroidas ou problemas digestivos.
Diferente da vagina, o ânus não produz sua própria lubrificação durante a excitação.
Lembre-se sempre de ir no seu próprio ritmo, comunicar-se com seu par e priorizar seu conforto e prazer.
Dica 5 - Preparação
Uma evacuação recente e uma higiene adequada com água e sabão neutro são suficientes para se preparar.
O uso de enemas pode causar irritação no ânus e na mucosa intestinal, além de complicações como alergias ou fissuras.
Dica 6 - Uso de Preservativos
Escolha previamente o preservativo que será utilizado, pois é essencial usar preservativos durante o sexo anal.
Mesmo em relacionamentos monogâmicos, os preservativos são importantes. Eles reduzem o atrito, permitindo uma penetração mais suave.
O tecido anal é delicado e suscetível a pequenos rasgos, e fazer sexo anal sem preservativo pode permitir que as bactérias presentes no canal anal entrem na corrente sanguínea.
Utilize um preservativo separado para cada tipo de penetração (vaginal e anal) para evitar infecções.
Se possível, também utilize preservativos em brinquedos sexuais.
Evite lubrificantes à base de óleo, pois eles podem degradar o látex e causar rompimento do preservativo. Opte por lubrificantes orgânicos à base de água.
Dica 7 - Orgasmo Feminino
Para muitas mulheres, o sexo anal pode ser prazeroso. O ânus possui várias terminações nervosas que podem proporcionar sensações intensas e, para algumas mulheres, resultar em orgasmo.
No entanto, se você não atingir o orgasmo com o sexo anal, não se frustre.
A maioria das mulheres consegue atingir o orgasmo por meio da estimulação do clitóris.
Dica 8 - Prazer Masculino
Muitos homens relatam que a estimulação da próstata durante o sexo anal pode intensificar o prazer, especialmente próximo ao orgasmo e durante a ejaculação.
Dica 9 - Durante o Sexo
Comece devagar: Uma abordagem lenta e suave reduz o risco de lesões e torna o sexo anal mais prazeroso.
Experimente começar com os dedos ou brinquedos pequenos e aumente gradualmente até a penetração peniana ou uso de brinquedos maiores.
Relaxe o ânus: Contrair os músculos anais pode estreitar o canal anal, tornando a penetração mais difícil e dolorosa. Relaxar os músculos anais facilita a penetração.
Respire lentamente e profundamente para ajudar a relaxar.
Se sentir dor, utilize sua palavra de segurança para parar ou peça para diminuir a velocidade.
Pare imediatamente se houver sangramento ou dor intensa, pois esses sintomas podem indicar lesões ou irritação em uma hemorroida.
Dica 10 - Após o Sexo
Muitas pessoas temem que o sexo anal cause sujeira, mas para a maioria das pessoas com boa saúde, há pouco ou nenhum cocô envolvido.
No entanto, ter lenços umedecidos ou toalhas à mão pode ser útil caso ocorram surpresas.
É importante higienizar bem todos os brinquedos utilizados e não reutilizá-los sem a devida limpeza.
Não compartilhe seus brinquedos e lave bem as mãos após a penetração anal realizada com as mãos ou dedos.
Dica 11 - Cocô
Geralmente, só há cocô no reto ou ânus quando uma pessoa precisa fazer cocô.
Portanto, a menos que a pessoa sinta necessidade de evacuar, provavelmente não haverá cocô durante o sexo anal.
Pode ocorrer de alguém notar vestígios de cocô, mas não em grandes quantidades.
O sexo anal gentil e cuidadoso não afeta as fezes ou danifica os músculos anais.
No entanto, sexo anal muito agressivo ou penetração com objetos grandes, podem rasgar o ânus ou danificar os músculos, causando incontinência fecal.
Dica 12 - Alargamento Anal
Algumas pessoas se preocupam com a possibilidade de alargamento anal, mas isso não ocorre.
Durante o sexo, o ânus se estica para acomodar o pênis ou brinquedo entrando (da mesma forma que se expande para permitir o movimento intestinal durante a evacuação) e depois se contrai de volta para sua largura normal.
Dica 13 - Sangramento
O sexo anal não deve causar sangramento. No entanto, pessoas com hemorroidas podem descobrir que a penetração anal irrita as hemorroidas, causando sangramento.
O sexo anal violento também pode causar fissuras anais, que são pequenas lacerações na parede do ânus.
Algumas gotas de sangue geralmente não são motivo de preocupação, mas sangramento intenso pode ser um sinal de emergência.
Dica 14 - Não se Sinta Obrigado(a)
Embora muitas pessoas achem prazeroso, não é essencial se aventurar em novas práticas caso não se sinta confortável.
Sexo deve ser divertido e prazeroso e, se a ideia não te parece apelativa, siga seu repertório do que faz sentido pra você.
Experimentar coisas novas pode ser empolgante e surpreendente, mas nunca faça algo que não queira só para agradar alguém.
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